جامع ترین جزوه مهارتهای زندگی ویرایش جدید

مهارت‌های زندگی و توانایی‌های روانی ‌ـ ‌اجتماعی در رفتار افراد مؤثر است و به‌مدد این‌گونه مهارت‌ها قادرند به‌نحوی مؤثر با چالش‌های زندگی روزمره مقابله کنند.
در گذشته، به‌علت شکل ساده‌ی زندگی، مردم چندان نیازمند مهارت‌های زندگی به‌صورت امروزی نبودند. متأسفانه امروزه به‌‌رغم تغییرات عمیق فرهنگی در راه و رسم زندگی، بیشتر افراد فاقد توانایی‌های لازم در رویارویی با مسائل و مشکلات زندگی هستند و همین مسئله آنان را در زندگی روزمره آسیب‌پذیر می‌سازد.
متأسفانه، اغلب مردم در میانسالی با این‌گونه مهارت‌ها آشنایی پیدا می‌کنند که حاصل تجربه‌های اجتماعی زندگی است نه تعلیم و آموزش. به‌حتم کسب این‌گونه شناخت، دیر‌هنگام بوده و ثمره‌ای نخواهد‌ داشت. خوشبختانه، طی چند سال اخیر در کشور ما به آموزش این‌گونه مهارت‌ها بها داده شده است. هدف از تعلیم مهارت‌های زندگی، ارتقای سازگاری فرد، ابتدا با خود، سپس با دیگران و دست آخر با محیطی‌ست که در آن زندگی می‌کند.
فرد با برخورداری از این نوع مهارت‌ها، می‌تواند در طول زندگی، به‌خصوص در شرایط دشوار، عاقلانه‌تر و صحیح‌تر رفتار کند و به‌تبع آن، زندگی موفق‌تری داشته باشد…