دانلود جزوه درس مهارتهای زندگی دانشجویی ویرایش جدید

دانشجویان و کاربران گرامی، محتوای این فایل شامل دانلود باکیفیت ترین و جامع ترین جزوه درس مهارتهای زندگی دانشجویی ویرایش جدید می باشد که با فرمت pdf در ۵۶ صفحه تهیه و تدوین گردیده است. امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند و مفید را از وب سایت سن فایل خریداری و دانلود نمایید. بعد از پرداخت آنلاین لینک دانلود فعال و نمایش داده میشود، همچنین یک نسخه از فایل همان لحظه به ایمیل شما ارسال میگردد.

دانلود جزوه درس مهارتهای زندگی دانشجویی ویرایش جدید شامل مباحث ذیل میباشد:

درس اول- مهارت های تحصیلی؛ راهی برای موفقیت

درس دوم – بهداشت روان و خود آگاهی

درس سوم – حل مسئله و تصمیم گیری

درس چهار- هوش هیجانی(مدیریت هیجانی )

درس پنجم- اعتماد به نفس و جرئت ورزی

درس ششم- مهارت مقابله با استرس

درس هفتم- خشم و عصبانیت

درس هشتم- تفکر خلاق و تفکر انتقادی

درس نهم- ارتباط مؤثر و مهارتهای بین فردی

درس دهم- -ازدواج

بخشی از متن:

درس اول- مهارت های تحصیلی؛ راهی برای موفقیت

مهارت های تحصیلی چیست؟

اصطلاح مهارت تحصیلی از دو بخش مهارت به معنی چیر دستی و توانایی در کار و تحصیل به معنی درس خواندن و دانش آموختن به دست آمده است
پس مهارت تحصیلی یعنی استادی و چیره دستی در درس خواندن و دانش آموختن.
می توان مهارت تحصیلی را اینکونه تعریف کرد:
روشها و تکنیک هایی که باعث دانش آموختن و یادگیری درست و کامل می شود.

مهارت های تحصیلی را فنون و روش های یادگیری موثر می دانند. هم چنان که برای بهتر زیستن نیازمند کسب مهارت های زندگی اعم از  تصمیم گیری، حل مساله و کنترل خشم هستیم برای بهتر و موثرتر آموختن نیز باید خود را به علوم و فنون مربوطه مجهز کنیم؛ چراکه بهترین ساعات زندگی ما صرف آموختن و یادگیری می شود….