پاورپوینت روانشناسی ورزشی در ۴۰ اسلاید

پاورپوینت روانشناسی ورزشی در ۴۰ اسلاید
نوع فایل
ppt
حجم فایل
3mb
نویسنده
دسته بندی
5,000 تومان
افزودن به سبد خرید

دانشجویان و کاربران گرامی ،این فایل حاوی مطالعه پاورپوینت روانشناسی ورزشی در ۴۰ اسلاید قابل ویرایش می باشد که پس از پرداخت آنلاین ،میتوانید این محصول را دریافت و دانلود نمایید.

جهت آشنایی شما عزیزان با محتوای پاورپوینت روانشناسی ورزشی ، بخشی از متن چند تا اسلاید را قرار می دهیم .

محتوای اسلاید ۳

عناوین اصلی

مهارتهای روانی و اهمیت آن

مراحل برنامه آمادگی روانی

زمان مناسب اجرای برنامه آمادگی روانی

هدف گزینی

انگیختگی

توجه و تمرکز

اعتماد به نفس

تصویرسازی

آمادگی برای مسابقات مهم

محتوای اسلاید ۷

زمان مناسب اجرای برنامه آمادگی روانی

خارج از فصل یا فصل پیش از مسابقه

خاص بودن استفاده در فصل مسابقه

اولین برنامه تمرین مهارتهای روانی معمولاَ ۳- ۶ ماه طول می کشد

تمرین روانی وابسته به ماهیت موضوع مورد آموزش و کیفیت یادگیری

مهارتهای جدید هفته ای ۳-۵ روز و هرروز ۱۰-۱۵ دقیقه اول یا آخر تمرین بدنی

ترکیب مهارتهای روانشناختی با تمرین بدنی و اجرا آن در رقابت شبیه سازی شده

محتوای اسلاید ۲۷

شیوه توجه دوندگان استقامت

شیوه گسستی:برای غلبه بر درد توجه خود رابه جایی دیگر متمرکز می کنند .
شیوه ارتباطی: با درد و ناراحتی ارتباط برقرار می کند. بطور مرتب بر علائم بدن خود نظارت می کند سعی دارند آرمیدگی و شل ماندن بدن خود را حفظ کنند.
ارتباط سطح نخبگی با دو شیوه توجه

محتوای اسلاید ۱۷

روش های انداز گیری اضطراب

فیزیولوژیک

نوار مغزی EEG،نوار قلبیECG ،نوار عضلهEMG،پاسخ برقی پوستGSR

  • پرسشنامه ای
  • پرسشنامه اضطراب حالتی رقابتی ماتنز، پرسشنامه اضطراب صفتی – حالتی اسپیلبرگرو…

رفتاری

استفاده از چک لیست برای مشاهده رفتار ورزشکار

محتوای اسلاید ۳۷

کارکردهای تصویر سازی حرکتی

  • یادگیری مهارت جدید
  • ایجاد اطمینان
  • کمک به اصلاح مهارت
  • آمادگی برای اجرا تمرین
  • کمک به بازیافت روانی
  • ایجاد انگیزش

محتوای اسلاید ۳۹

انواع تصویر سازی حرکتی

درونی

بیرونی

کدام یک بهتر است؟

در مراحل پیشرفته عوامل مزاحم و منحرف کننده  توجه اثری بر تصویر سازی ندارند.

مطالعه بیشتر

راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
دیدگاهتان را بنویسید