جزوه مبانی روانشناسی ورزش

دانشجویان و کاربران گرامی ،محصول مورد نظر شامل جزوه مبانی روانشناسی ورزش می باشد که با فرمت ورد در ۳۰ صفحه تهیه و تدوین گردیده است که پس از پرداخت آنلاین ،می توانید این محصول را از وبسایت دریافت و دانلود نمایید.

بخشی از متن:

روانشناسی ورزشی چیست؟

روانشناسی ورزش محدوده ای از موضوعات شامل انگیزه، پایداری و موفقیت، ملاحظات روانشناختی در صدمات ورزشی و توانبخشی، روش های مشاوره با ورزشکاران،ارزیابی استعدادها، پیگیری تمرینات، خودباوری برای موفقیت، مهارت های ورزشی، ورزش جوانان و روش های بالابردن کارایی و خود تنظیمی را دربرمیگیرد.

هرچند که قالب برداشت عمومی چنین است که روانشناسی ورزش تنها مربوط به ورزشکاران حرفه ای است. اما این حوضه ی تخصصی دربرگیرنده ی محدوده ی وسیعی از موضوعات علمی کلینیکی و کاربردی مربوط به ورزش و تمرینات است.

دو زمینه اصلی در روانشناسی ورزش وجود دارد:

• کاربرد روانشناسی در بالابردن انگیزه و کارایی
• تاثیر ورزش در بهبود سلامت روانی و عمومی

 روانشناسیی ورزش چه کاری انجام میدهد؟

• بهبود کارایی از طریق به کارگیری مهارت های روانشناسی
• موضوعات مربوط به سلامت روانی ورزشکاران
• همکاری با سازمانها و نهادهای متولی ورزش
• عوامل رشدی و اجتماعی موثر بر مشارکت ورزشی

با وجودی که روانشناسی ورزشی یکی از رشته های روانشناسی محسوب میگردد. اما معمولا دوره های آموزشی آن در دانشکده های تربیت بدنی و ورزش ارائه میگردد. نه در دانشکده های روانشناسی . البته در دانشکده های روانشناسی درسی به عنوان روانشناسی ورزش ارائه میشود.

این حرفه(روانشناسی ورزش) برای چه کسانی مناسب است؟

هر فرد تنها بر اساس تناسب با نیازها، علایق، استعداد و اهدافش میتواتد در مورد یک حرفه تصمیم بگیرد. اگر کسی به ورزش و تمرینات ورزشی علاقه مند نباشد، احتمالا این حرفه مناسب او نباشد. اما اگر فردی از کمک به دیگران برای رسیدن به حداکثر توانایی هایش، حل مسائل پیچیده و کار کردن در غالب یک تیم لذت میبرد، احتمالا روانشناسی ورزش شغل مناسبی برای او باشد.

مزایا و معایب این حرفه:

روانشناسی ورزش نیز مثل تمامی حرفه ها دارای مزایا و معایب خاص خود است از جمله مزایای آن میتوان به موارد ذیر اشاره کرد:

• کار به صورت مشارکتی و تیمی
• فرصت های تخصصی گسترده و متنوع (مثل آموزش،ورزش جوانان، آموزش ورزشکاران حرفه ای)

اما به عنوان معایب این حرفه میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

• تاکید کار گروهی برای افرادی که دارای ذهن مستقل هستند میتواند مشکل باشد.
• نایز به آموزش و تجربه زیاد

مطالعه بیشتر