دانلود برنامه تغییر رفتار در بیمار فوبیا(ترس از گربه)

دانلود مقاله برنامه تغییر رفتار در بیمار فوبیا(ترس از گربه) با فرمت ورد در ۸ صفحه قابل ویرایش

بخشی از متن برنامه تغییر رفتار در بیمار فوبیا(ترس از گربه):

رفتار درمانی

• رفتار آماج :

مراجع به شدت از گربه می­ترسد.(فوبی گربه)

۲- هدف رفتاری :

مراجع بتواند بدون اضطراب  و با آرامش در کنار گربه قرار گیرد.

۳- آماده کردن هدف رفتاری:

ابعاد رفتاری:

• شکل ظاهری رفتار :

فرد زمانی که گربه ای می­بیند به شدت مضطرب می­شود ضربان قلبش بالا می­رود، تنفسش نامنظم می­شود، عرق می­کند و می­لرزد و از موقعیت فرار می­کند.

• شدت یا نیروی رفتار :

دچار اضطراب زیادی میشود ضربان قلب و تنفس وی افزایش می یابد و با شدت از محیط فرار می­کند.

• نرخ یا فراوانی رفتار :

در هر زمانی که وی گربه ای می­بیند.

• طول مدت رفتار :

واکنش وی تا حدود پنج الی شش ساعت بعد از دیدن گربه ادامه دارد.

• دوره­ی نهفتگی رفتار :

زمانی که با اضطراب رو به رو می­شود به او توضیح می­دهیم که هیچگونه خطری او را تهدید نمی­کند تا زمانی که بخواهد این موضوع را قبول کند بسته به شرایط حدود یک ساعت و گاهی بیشتر طول می­کشد.

• مکان یا موقعیت انجام رفتار :

هر مکانی که گربه ای ببیند.

• عملکرد مورد نظر:

فرد بتواند از هر ۱۰ بار مواجه شدن با گربه در هر زمان و مکانی حداقل ۸ بار آن کمترین میزان اضطراب را داشته باشد و به راحتی در کنار گربه قرار گیرد وبه کار خود ادامه دهد.

۴- انتخاب روش تغییر رفتار:

کاهش دادن یا حذف رفتار نامطلوب(حساسیت زدایی منظم خیالی)

– انتخاب وابستگی:
• پیش آیندهای رفتار: در کودکی زمانی که وی حواسش نبوده گربه ای بر روی او پریده و دستش را چنگ زده است. و ترس و اضطراب زیادی را تجربه کرده است.
• رفتار: ترس شدید از گربه
• پس آیند رفتار: فرار کردن وی از گربه

۶-اجرای روش تغییر رفتار:

مطالعه بیشتر