پاورپوینت و جزوه ایمنی در ورزش تئوری مربیگری درجه سه

دانشجویان و کاربران گرامی ، محتوای این فایل با کیفیت ترین و جامع ترین پاورپوینت و جزوه ایمنی در ورزش ویژه دوره تئوری مربیگری درجه سه می باشد که در قالب ppt در ۱۸ و ۲۵ اسلاید قابل ویرایش تهیه و تدوین گردیده است .امید است که سودمند بود و مورد استفاده شما عزیزان واقع گردد . در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند را از وبسایت ما با مناسب ترین قیمت خریداری و دانلود نمایید.

بخشی از متن پاورپوینت:

ضرورت آگاهی مربیان

• حفظ ورزشکاران به عنوان سرمایه های ملی
• پیشگیری ازکناره گیری زود هنگام قهرمانان ازعرصه رقابت های ورزشی
• تامین بهداشت ، سلامت وتندرستی ورزشکارن درطول زندگی
• افزایش سطح دانش علمی وعملی مربیان در محیط های ورزشی
• جلب اعتماد مخاطبین وخانواده آنها

علایم و نشانه های آسیب ورزش

(۱درد شدید وناگهانی

(۲تورم،گرمی والتهاب ناحیه

(۳عدم توانایی درتحمل وزن

(۴فقدان عملکرد و محدودیت حرکتی

(۵حساسیت در لمس ناحیه آسیب دیده

(۶دفورمه شدن یا تغییرشکل عضو آسیب دیده

(۷خون ریزی(داخلی،خارجی)

مهم ترین علل آسیب دیدگی ورزشکاران(عوامل مستعد کننده)

(۱عوامل مربوط به ورزشکار و مربی

(۲عوامل محیطی

(۳ماهیت رشته ورزشی

(۴عوامل درونی

۱-عوامل مربوط به ورزشکار و مربی

(۱بی توجهی وعدم رعایت دقیق قوانین و مقررات

(۲ضعف تکنیک ویادگیری غلط مهارت های ورزشی

(۳خستگی و فشاربیش ازحد و طولانی

(۴عدم شناخت ورزشکاروانتظار بیش ازحد از او داشتن

(۵فقدان آمادگی جسمانی مطلوب و عدم هماهنگی بین فاکتورهای جسمانی

(۶نداشتن آمادگی روانی مناسب

(۷تکرار آسیب دریک موضع خاص

(۸عدم استراحت کافی و ریکاوری نا مطلوب

(۹عدم گرم کردن مناسب درشروع تمرین یا مسابقه

(۱۰تغذیه نامطلوب

۲-عوامل محیطی

(۱مکان ورزشی نامناسب وغیراستاندارد

(۲کف پوش ، نور ، تهویه و…نامناسب

(۳عدم رعایت حریم استاندارد

(۴لوازم فرسوده یاغیراستاندارد(توپ،راکت،کفش و…)

(۵عدم تطابق ارگونومیکی تجهیزات با ویژگی های ورزشکار

۳- ماهیت رشته ورزشی

• هررشته ورزشی ویژگی های خاص خود را دارد
• دامنه وسیع واحتمال بروز آسیب در برخی رشته های ورزشی بیشتر است

مطالعه بیشتر