جامع ترین فایل pdf بهداشت روانی جفری نوید و اسپنس راتوس

دانشجویان و کاربران گرامی ، محتوای این پست باکیفیت ترین و جامع ترین فایل pdf بهداشت روانی جفری نوید و اسپنس راتوس می باشد که با فرمت پی دی اف مطابق با سرفصل های تعیین شده وزارت علوم و آموزش عالی تهیه و تدوین گردیده است. امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت نیاز می توانید این فایل ارزشمند را با مناسب ترین قیمت از وب سایت سن فایل خریداری و دانلود نمایید.

جامع ترین فایل pdf بهداشت روانی جفری نوید و اسپنس راتوس

بهداشت روانی اثر جفری نوید و اسپنس راتوس با مروری مختصر بر مهم‌ترین نظریات روانشناسی، به هرکدام از این عوامل چهارگانه می‌پردازد؛ استرس، منابع و روش‌های کنترل آن. بهداشت روان، به‌طور کلی، به‌معنای سازگاری است. این شاخه از علم روانشناسی به‌دنبال آن است که با درنظر گرفتن فاکتورهای موثر بر بهداشت روان شامل عوامل فردی، میان‌‎فردی، اجتماعی-فرهنگی و محیطی، سازگاری را در افراد و جوامع، ارتقا بدهد.

سازمان بهداشت جهانی ، بهداشت یا سلامتی را به صورت حالت کامل خوب بودن جسمانی ، روانی و اجتماعی نه صرفا فقدان بیماری یا ضعف و ناتوانی تعریف می کند . افراد در حالت سلامت هیجانی ، جسمانی ، و اجتماعی ، مسئولیت های زندگی را برآورده می کنند ، در زندگی روزمره به صورت موثر انجام وظیفه می کنند ، و از روابط میان فردی و خودشان خشنوده و راضی هستند . عواملی که بر بهداشت روانی فرد تاثیر دارند را میتوان به صورت شخصی ، میان فردی ، و اجتماعی/ فرهنگی طبقه بندی کرد..

فهرست فصول:

فصل اول:

روانشناسی و دشواری‌های زندگی

فصل دوم:

شخصیت

فصل سوم:

استرس چیست و چگونه می‌توان آن را مدیریت کرد؟

فصل چهارم:

عوامل روانشناختی و سلامتی

فصل پنجم:

پرورش دادن رفتارهای سالم‌تر

فصل ششم:

خود در دنیای اجتماعی

فصل هفتم:

خشم، خصومت، پرخاشگری و بهره‌کشی و خشونت

فصل هشتم:

اختلال‌های روانی

فصل نهم:

درمان‌ها

فصل دهم:

نقش‌های جنسی و درمان‌های جنسی

فصل یازدهم:

جذابیت میان‌فردی

فصل دوازدهم:

روابط و ارتباط

فصل سیزدهم:

رفتار جنسی

فصل چهاردهم:

رشد نوجوان و بزرگسال

فصل پانزدهم:

چالش محیط کار

فصل شانزدهم:

آزمون‌هایی برای خودسنجی