کاربران گرامی ،این فایل حاوی مطالعه پاورپوینت تست آمادگی جسمانی داوران فوتبال ( آقایان – بانوان ) در حجم ۲۸ اسلاید قابل ویرایش می باشد که پس از پرداخت آنلاین ،میتوانید این محصول را دریافت و دانلود نمایید.
جهت آشنایی شما عزیزان با محتوای پاورپوینت تست آمادگی جسمانی داوران فوتبال ( آقایان – بانوان )، بخشی از متن چند تا اسلاید را قرار می دهیم .
محتوای اسلاید ۲
تست آمادگی جسمانی فیفا :
تست امادگی جسمانی برای داوران فوتبال شامل ۲ تست می باشد :
تست شماره ۱ : قابلیت سرعت های تکراری( RSA ) که توانایی داوران را برای استارت های سرعتی ۴۰ متر اندازه گیری می نماید .
تست شماره ۲ : تست اینتروال می باشد که ظرفیت بدنی داوران را برای دویدن های با سرعت بالا در مسافت ۷۵ متر با ۲۵ متر راه رفتن تخمین می زند .
زمان بین پایان تست شماره ۱ و شروع تست شماره ۲ بین ۶ و ماکزیمم ۸ دقیقه است تست ها بایستی برروی پیست دو میدانی اجرا گردد ( یا در صورت نبود پیست بر روی چمن طبیعی یا مصنوعی )
کفش های مخصوص دومیدانی در زمان تست نباید استفاده گردد .
داوران بایستی تست بدنی فیفا را حداقل یکبار در سال پاس کنند .
توصیه میشود تمام تست امادگی جسمانی زیر نظرمربی مجرب اجرا گردد. حضور آمبولانس الزامی است .
تستهای اختیاری مورد تایید فیفا :
علاوه بر تستهای رسمی، تست یویو دینامیک و یویو متناوب مرحله اول نیز ممکن است بعنوان روشی برای سنجش آمادگی هوازی داوران با استانداردهای توصیه شده استفاده گردد .
محتوای اسلاید ۱۱
تست امادگی جسمانی کمک داوران ( آقایان و بانوان )
معرفی :
تست شماره ۱ : توانایی تغییر جهت ( CODA )
تست شماره ۲ : قابلیت سرعت های تکراری ( RSA )
تست شماره ۳ : اینتروال یا ۷۵ متر
زمان بین پایان تست ۱ و شروع تست ۲ – ۲ الی ۴ دقیقه
زمان بین پایان تست ۲ و شروع تست ۳ – ۶ الی ۸ دقیقه
تست بروی پیست دو و میدانی
کفش های مخصوص دومیدانی در زمان تست نباید استفاده گردد .
کمک داوران بایستی حداقل یکبار در سال تست را پاس کنند .
توصیه میشود تمام تست امادگی جسمانی زیر نظرمربی مجرب اجرا گردد. حضور آمبولانس الزامی است .
تست اختیاری مورد تائید فیفا برای کمک داوران
تستARIET ( اریت ) : علاوه بر تست رسمی، تستARIET نیز بعنوان روشی جهت تخمین امادگی هوازی کمک داوران با استانداردهای لازم توصیه می گردد .
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.